安徽网07月17日：张津瑜与吕总9分50秒视频让人脸红,疯狂的背后居然是... | ..._,国产高清免费 　　监制：胡国香じOU4MGjUH7N-VSHDYS7123FID-5z3zO480g

　“省时、省力、更省钱！”看似简单的共享法庭，让老陶尝到了法律的甜头。す与(yu)此(ci)相(xiang)对(dui)应(ying)的(de)是(shi)，(，)上(shang)周(zhou)五(wu)公(gong)布(bu)的(de)最(zui)新(xin)数(shu)据(ju)显(xian)示(shi)，(，)美(mei)国(guo)6(6)月(yue)制(zhi)造(zao)业(ye)P(P)M(M)I(I)初(chu)值(zhi)为(wei)4(4)6(6).(.)3(3)，(，)创(chuang)六(liu)个(ge)月(yue)以(yi)来(lai)新(xin)低(di)；(；)服(fu)务(wu)业(ye)P(P)M(M)I(I)初(chu)值(zhi)为(wei)5(5)4(4).(.)1(1)，(，)创(chuang)5(5)个(ge)月(yue)以(yi)来(lai)新(xin)低(di)。(。)

【<】【p】【>】【你】【有】【医】【学】【健】【康】【疑】【问】【，】【我】【们】【邀】【请】【医】【学】【专】【家】【来】【解】【答】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【当】【前】【正】【是】【一】【年】【最】【好】【的】【季】【节】【。】【但】【有】【一】【部】【分】【人】【却】【特】【别】【不】【舒】【服】【，】【他】【们】【会】【反】【复】【打】【喷】【嚏】【、】【流】【鼻】【涕】【、】【持】【续】【咳】【嗽】【、】【咽】【部】【不】【适】【、】【甚】【至】【起】【全】【身】【皮】【疹】【等】【。】【当】【脸】【上】【出】【现】【红】【斑】【、】【皮】【肤】【瘙】【痒】【等】【症】【状】【时】【，】【不】【禁】【会】【感】【叹】【自】【己】【又】【过】【敏】【了】【。】【可】【是】【真】【的】【是】【过】【敏】【吗】【？】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【首】【先】【要】【明】【确】【的】【是】【，】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【与】【皮】【肤】【过】【敏】【是】【两】【个】【不】【同】【的】【概】【念】【。】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【是】【一】【种】【高】【度】【不】【耐】【受】【的】【皮】【肤】【状】【态】【，】【易】【受】【到】【各】【种】【因】【素】【的】【激】【惹】【而】【产】【生】【刺】【痛】【、】【烧】【灼】【、】【紧】【绷】【、】【瘙】【痒】【等】【主】【观】【症】【状】【的】【综】【合】【征】【，】【皮】【肤】【外】【观】【正】【常】【或】【仅】【有】【轻】【度】【脱】【屑】【、】【红】【斑】【和】【干】【燥】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【出】【现】【这】【些】【症】【状】【通】【常】【是】【皮】【肤】【对】【刺】【激】【的】【耐】【受】【性】【降】【低】【，】【出】【现】【一】【系】【列】【异】【常】【感】【觉】【反】【应】【，】【大】【多】【缺】【乏】【客】【观】【体】【征】【，】【其】【发】【生】【机】【理】【虽】【然】【不】【是】【很】【清】【楚】【，】【但】【普】【遍】【认】【为】【不】【伴】【有】【免】【疫】【或】【过】【敏】【机】【制】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【皮】【肤】【过】【敏】【则】【是】【一】【种】【变】【态】【反】【应】【，】【由】【变】【应】【原】【进】【入】【机】【体】【后】【，】【促】【使】【机】【体】【产】【生】【相】【应】【的】【抗】【体】【，】【引】【发】【抗】【原】【抗】【体】【反】【应】【，】【或】【引】【起】【细】【胞】【免】【疫】【反】【应】【，】【表】【现】【为】【红】【斑】【、】【丘】【疹】【、】【风】【团】【等】【临】【床】【客】【观】【体】【征】【，】【常】【伴】【瘙】【痒】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【皮】【肤】【对】【于】【所】【接】【触】【物】【质】【的】【过】【度】【敏】【感】【，】【是】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【患】【者】【出】【现】【异】【常】【症】【状】【的】【主】【要】【原】【因】【，】【其】【发】【病】【可】【以】【是】【多】【因】【素】【共】【同】【作】【用】【的】【结】【果】【：】【包】【括】【内】【源】【性】【因】【素】【（】【如】【遗】【传】【性】【过】【敏】【体】【质】【、】【内】【分】【泌】【异】【常】【、】【免】【疫】【功】【能】【异】【常】【）】【和】【外】【源】【性】【因】【素】【（】【如】【化】【学】【物】【质】【刺】【激】【、】【环】【境】【因】【素】【改】【变】【、】【生】【活】【不】【规】【律】【、】【心】【理】【因】【素】【等】【）】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【当】【下】【气】【候】【变】【化】【快】【，】【花】【粉】【、】【柳】【絮】【等】【吸】【入】【及】【皮】【肤】【接】【触】【增】【多】【、】【紫】【外】【线】【增】【强】【、】【饮】【食】【结】【构】【改】【变】【等】【，】【均】【可】【导】【致】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【及】【过】【敏】【反】【应】【的】【出】【现】【，】【主】【要】【表】【现】【为】【痒】【、】【刺】【痛】【感】【、】【针】【刺】【感】【、】【烧】【灼】【感】【、】【紧】【绷】【感】【。】【其】【严】【重】【程】【度】【不】【一】【，】【有】【个】【体】【差】【异】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【部】【分】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【患】【者】【在】【使】【用】【化】【妆】【品】【后】【，】【不】【适】【感】【加】【重】【，】【有】【的】【甚】【至】【不】【能】【耐】【受】【任】【何】【护】【肤】【品】【。】【皮】【肤】【不】【适】【症】【状】【可】【在】【用】【后】【数】【分】【钟】【出】【现】【，】【也】【可】【在】【数】【小】【时】【甚】【至】【数】【天】【后】【出】【现】【。】【有】【时】【可】【见】【皮】【肤】【干】【燥】【、】【面】【部】【红】【斑】【、】【细】【小】【鳞】【屑】【、】【面】【部】【容】【易】【潮】【红】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【从】【皮】【肤】【特】【质】【上】【讲】【，】【造】【成】【敏】【感】【肌】【肤】【的】【原】【因】【主】【要】【是】【因】【为】【角】【质】【层】【太】【薄】【和】【皮】【肤】【神】【经】【敏】【感】【。】【皮】【肤】【角】【质】【层】【薄】【，】【屏】【障】【功】【能】【不】【足】【，】【抵】【御】【能】【力】【较】【差】【，】【加】【之】【对】【环】【境】【变】【化】【的】【敏】【感】【度】【高】【，】【常】【常】【由】【于】【一】【丁】【点】【刺】【激】【就】【会】【出】【现】【异】【常】【亢】【奋】【，】【导】【致】【各】【种】【状】【况】【频】【发】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【由】【于】【皮】【肤】【神】【经】【敏】【感】【性】【增】【高】【与】【多】【种】【内】【在】【因】【素】【相】【关】【，】【机】【制】【复】【杂】【，】【难】【以】【改】【变】【，】【因】【此】【敏】【感】【性】【皮】【肤】【的】【保】【养】【多】【要】【从】【改】【善】【角】【质】【层】【做】【起】【，】【筑】【起】【防】【御】【屏】【障】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【很】【多】【患】【者】【皮】【肤】【显】【著】【干】【燥】【，】【皮】【肤】【表】【面】【保】【水】【蛋】【白】【（】【神】【经】【酰】【胺】【）】【水】【平】【下】【降】【，】【经】【表】【皮】【水】【分】【丢】【失】【增】【加】【。】【加】【之】【，】【日】【常】【肥】【皂】【、】【清】【洁】【剂】【的】【应】【用】【导】【致】【皮】【肤】【p】【H】【升】【高】【引】【起】【内】【源】【性】【蛋】【白】【酶】【活】【性】【的】【增】【强】【，】【花】【粉】【、】【尘】【螨】【和】【皮】【肤】【定】【植】【微】【生】【物】【金】【黄】【色】【葡】【萄】【球】【菌】【的】【密】【切】【接】【触】【可】【进】【一】【步】【促】【进】【外】【源】【性】【蛋】【白】【酶】【的】【释】【放】【，】【从】【而】【加】【剧】【皮】【肤】【屏】【障】【功】【能】【的】【破】【坏】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【表】【皮】【屏】【障】【的】【破】【坏】【使】【特】【应】【性】【皮】【炎】【患】【者】【的】【皮】【肤】【对】【环】【境】【因】【子】【如】【刺】【激】【物】【、】【过】【敏】【原】【及】【微】【生】【物】【高】【度】【易】【感】【，】【加】【重】【机】【体】【异】【常】【免】【疫】【应】【答】【，】【导】【致】【病】【情】【迁】【延】【或】【加】【重】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【简】【单】【三】【招】【保】【护】【敏】【感】【性】【肌】【肤】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【■】【做】【好】【皮】【肤】【防】【晒】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【出】【门】【前】【涂】【防】【晒】【和】【隔】【离】【，】【不】【仅】【能】【减】【少】【紫】【外】【线】【、】【灰】【尘】【等】【外】【环】【境】【的】【不】【良】【刺】【激】【，】【还】【能】【隔】【绝】【敏】【感】【原】【，】【减】【少】【花】【粉】【、】【风】【沙】【的】【直】【接】【接】【触】【。】【注】【意】【饮】【食】【，】【减】【少】【海】【鲜】【及】【辛】【辣】【食】【物】【，】【保】【证】【按】【时】【、】【充】【足】【的】【睡】【眠】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【■】【减】【少】【去】【角】【质】【次】【数】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【敏】【感】【肌】【肤】【者】【角】【质】【层】【相】【对】【较】【薄】【，】【空】【气】【中】【过】【敏】【原】【较】【多】【易】【致】【敏】【，】【去】【角】【质】【更】【要】【温】【和】【。】【尽】【量】【不】【要】【用】【磨】【砂】【膏】【，】【选】【择】【粘】【土】【状】【深】【层】【清】【洁】【类】【产】【品】【，】【每】【月】【1】【-】【2】【次】【即】【可】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【■】【增】【加】【保】【湿】【面】【膜】【使】【用】【频】【率】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【做】【好】【保】【湿】【，】【增】【加】【皮】【肤】【的】【水】【含】【量】【，】【是】【皮】【肤】【保】【养】【的】【核】【心】【，】【也】【是】【增】【加】【皮】【肤】【抵】【抗】【力】【的】【有】【效】【措】【施】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【换】【季】【时】【节】【，】【可】【稍】【稍】【提】【高】【一】【下】【面】【膜】【的】【使】【用】【频】【率】【。】【使】【皮】【肤】【更】【多】【地】【获】【取】【并】【保】【持】【充】【足】【水】【分】【。】【面】【膜】【功】【效】【保】【湿】【补】【水】【即】【可】【，】【功】【能】【单】【一】【，】【不】【添】【加】【香】【精】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【对】【自】【觉】【症】【状】【严】【重】【、】【影】【响】【日】【常】【生】【活】【的】【患】【者】【，】【建】【议】【正】【规】【就】【医】【，】【口】【服】【抗】【组】【胺】【药】【物】【，】【外】【用】【非】【激】【素】【类】【抗】【炎】【药】【物】【以】【缓】【解】【症】【状】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【1】【2】【岁】【的】【小】【雅】【因】【牙】【齿】【不】【齐】【到】【口】【腔】【科】【做】【正】【畸】【治】【疗】【，】【医】【生】【拍】【片】【发】【现】【小】【雅】【的】【右】【下】【颌】【骨】【内】【发】【生】【了】【瘤】【样】【病】【变】【，】【因】【此】【导】【致】【其】【右】【下】【第】【2】【恒】【磨】【牙】【在】【萌】【出】【途】【中】【遇】【到】【“】【埋】【伏】【”】【，】【无】【法】【正】【常】【长】【出】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【牙】【齿】【也】【会】【长】【肿】【瘤】【？】【事】【实】【上】【，】【牙】【瘤】【是】【牙】【源】【性】【肿】【瘤】【中】【的】【一】【种】【，】【生】【长】【于】【颌】【骨】【内】【，】【是】【以】【牙】【体】【组】【织】【杂】【乱】【排】【列】【成】【团】【或】【形】【成】【数】【量】【不】【等】【畸】【形】【牙】【为】【特】【征】【的】【牙】【发】【育】【畸】【形】【，】【并】【非】【真】【性】【肿】【瘤】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【瘤】【体】【内】【可】【含】【有】【不】【同】【发】【育】【阶】【段】【的】【各】【种】【牙】【胚】【组】【织】【或】【牙】【，】【数】【个】【至】【数】【十】【个】【不】【等】【，】【形】【状】【不】【规】【则】【，】【有】【的】【近】【似】【正】【常】【牙】【，】【有】【的】【只】【是】【一】【团】【紊】【乱】【的】【硬】【组】【织】【，】【周】【围】【包】【裹】【着】【一】【层】【纤】【维】【膜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【牙】【瘤】【病】【因】【较】【复】【杂】【，】【多】【种】【因】【素】【均】【可】【能】【与】【牙】【瘤】【的】【发】【生】【相】【关】【，】【如】【乳】【牙】【的】【慢】【性】【炎】【症】【和】【感】【染】【遗】【传】【因】【素】【、】【成】【牙】【本】【质】【细】【胞】【过】【度】【反】【应】【等】【。】【牙】【瘤】【患】【者】【常】【有】【缺】【牙】【现】【象】【，】【牙】【瘤】【可】【引】【起】【恒】【牙】【迟】【萌】【、】【疼】【痛】【、】【颌】【骨】【膨】【隆】【、】【邻】【牙】【移】【位】【、】【松】【动】【，】【病】【变】【范】【围】【较】【大】【，】【可】【导】【致】【骨】【缺】【损】【甚】【至】【引】【起】【骨】【折】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【如】【果】【发】【现】【长】【了】【牙】【瘤】【，】【需】【尽】【早】【手】【术】【切】【除】【，】【否】【则】【随】【着】【瘤】【体】【增】【大】【。】【发】【生】【在】【下】【颌】【骨】【的】【牙】【瘤】【会】【压】【迫】【下】【颌】【骨】【内】【的】【下】【牙】【槽】【神】【经】【，】【从】【而】【出】【现】【下】【唇】【麻】【木】【等】【症】【状】【；】【发】【生】【在】【上】【颌】【骨】【的】【牙】【瘤】【，】【可】【能】【会】【压】【迫】【眶】【下】【神】【经】【，】【出】【现】【眶】【下】【区】【皮】【肤】【麻】【木】【症】【状】【，】【或】【者】【继】【发】【感】【染】【，】【出】【现】【局】【部】【炎】【症】【和】【疼】【痛】【；】【如】【果】【反】【复】【继】【发】【感】【染】【，】【会】【严】【重】【影】【响】【日】【常】【生】【活】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【一】【般】【的】【牙】【瘤】【不】【会】【引】【起】【癌】【变】【，】【患】【者】【无】【需】【过】【度】【紧】【张】【，】【及】【时】【前】【往】【正】【规】【医】【院】【就】【诊】【，】【并】【在】【专】【业】【医】【生】【指】【导】【下】【，】【积】【极】【进】【行】【相】【应】【的】【手】【术】【治】【疗】【，】【多】【可】【获】【得】【较】【好】【治】【疗】【效】【果】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【牙】【瘤】【手】【术】【的】【实】【施】【难】【度】【与】【瘤】【体】【生】【长】【的】【位】【置】【有】【关】【，】【如】【果】【牙】【瘤】【处】【于】【颌】【骨】【内】【，】【需】【要】【在】【右】【下】【颌】【后】【牙】【区】【开】【展】【手】【术】【，】【术】【野】【范】【围】【局】【限】【以】【及】【埋】【伏】【恒】【牙】【临】【近】【下】【牙】【槽】【神】【经】【区】【域】【，】【会】【增】【加】【手】【术】【难】【度】【和】【术】【中】【风】【险】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【小】【雅】【的】【牙】【瘤】【就】【生】【长】【在】【颌】【骨】【内】【，】【手】【术】【难】【度】【较】【大】【，】【在】【手】【术】【中】【使】【用】【了】【最】【新】【的】【超】【声】【骨】【刀】【微】【创】【去】【骨】【法】【，】【尽】【量】【保】【留】【正】【常】【的】【颌】【骨】【组】【织】【，】【最】【大】【程】【度】【保】【护】【粘】【膜】【组】【织】【及】【正】【常】【的】【恒】【牙】【。】【而】【且】【手】【术】【在】【全】【麻】【下】【进】【行】【，】【医】【生】【在】【足】【够】【空】【间】【视】【野】【下】【操】【作】【，】【减】【少】【了】【手】【术】【时】【长】【，】【最】【大】【限】【度】【减】【轻】【了】【患】【儿】【心】【理】【和】【身】【体】【上】【的】【恐】【惧】【和】【疼】【痛】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【时】【下】【，】【空】【气】【中】【花】【粉】【、】【柳】【絮】【困】【扰】【了】【一】【大】【批】【“】【敏】【感】【”】【人】【。】【打】【喷】【嚏】【、】【流】【鼻】【涕】【，】【鼻】【炎】【反】【反】【复】【复】【，】【苦】【不】【堪】【言】【。】【除】【了】【用】【药】【以】【外】【，】【如】【何】【通】【过】【饮】【食】【调】【节】【减】【轻】【过】【敏】【症】【状】【？】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【“】【抗】【炎】【饮】【食】【”】【可】【以】【平】【衡】【体】【内】【炎】【症】【反】【应】【，】【减】【轻】【过】【敏】【症】【状】【，】【并】【且】【能】【够】【不】【同】【程】【度】【增】【强】【人】【体】【免】【疫】【力】【，】【降】【低】【炎】【症】【感】【染】【风】【险】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【抗】【炎】【饮】【食】【中】【的】【“】【炎】【”】【，】【与】【常】【说】【的】【病】【毒】【或】【细】【菌】【引】【发】【的】【炎】【症】【并】【不】【相】【同】【，】【它】【主】【要】【是】【指】【慢】【性】【低】【度】【炎】【症】【，】【这】【种】【炎】【症】【难】【以】【被】【人】【察】【觉】【，】【在】【常】【规】【体】【检】【时】【也】【不】【易】【被】【发】【现】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【研】【究】【表】【明】【，】【饮】【食】【中】【存】【在】【的】【抗】【炎】【物】【质】【主】【要】【分】【为】【两】【大】【类】【，】【即】【ω】【-】【3】【多】【不】【饱】【和】【脂】【肪】【酸】【和】【富】【含】【天】【然】【抗】【氧】【化】【剂】【的】【食】【物】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【橄】【榄】【油】【：】【橄】【榄】【油】【中】【富】【含】【的】【多】【酚】【类】【物】【质】【具】【有】【抗】【炎】【抗】【氧】【化】【功】【效】【。】【要】【提】【醒】【的】【是】【，】【特】【级】【初】【榨】【橄】【榄】【油】【中】【多】【酚】【类】【物】【质】【比】【精】【炼】【橄】【榄】【油】【要】【多】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【香】【辛】【料】【：】【姜】【黄】【、】【生】【姜】【、】【肉】【桂】【、】【八】【角】【、】【桂】【皮】【、】【大】【蒜】【、】【葱】【等】【香】【辛】【料】【不】【仅】【可】【以】【使】【食】【物】【更】【可】【口】【，】【而】【且】【可】【以】【通】【过】【调】【味】【减】【少】【食】【物】【中】【盐】【和】【糖】【的】【使】【用】【量】【，】【进】【而】【减】【少】【体】【内】【炎】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【黑】【巧】【克】【力】【：】【研】【究】【表】【明】【，】【可】【可】【含】【量】【至】【少】【为】【7】【0】【%】【的】【黑】【巧】【克】【力】【，】【有】【益】【促】【进】【血】【液】【流】【动】【，】【降】【低】【血】【压】【，】【改】【善】【胰】【岛】【素】【敏】【感】【，】【进】【而】【降】【低】【糖】【尿】【病】【的】【发】【作】【风】【险】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【牛】【油】【果】【：】【富】【含】【不】【饱】【和】【脂】【肪】【和】【类】【胡】【萝】【卜】【素】【等】【多】【种】【营】【养】【素】【。】【研】【究】【表】【明】【，】【牛】【油】【果】【可】【减】【少】【炎】【症】【，】【减】【轻】【骨】【关】【节】【炎】【和】【类】【风】【湿】【性】【关】【节】【炎】【疼】【痛】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【十】【字】【花】【科】【蔬】【菜】【：】【西】【兰】【花】【、】【卷】【心】【菜】【、】【花】【椰】【菜】【、】【大】【头】【菜】【等】【十】【字】【花】【科】【蔬】【菜】【富】【含】【的】【萝】【卜】【硫】【素】【有】【益】【促】【进】【肝】【脏】【排】【毒】【，】【减】【少】【炎】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【柑】【橘】【类】【：】【柑】【橘】【、】【葡】【萄】【柚】【、】【柠】【檬】【和】【橙】【子】【等】【柑】【橘】【类】【水】【果】【含】【水】【量】【高】【，】【有】【益】【补】【充】【体】【液】【。】【这】【类】【水】【果】【中】【的】【类】【黄】【酮】【可】【中】【和】【体】【内】【自】【由】【基】【，】【遏】【制】【癌】【细】【胞】【生】【长】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【深】【海】【肥】【鱼】【：】【多】【项】【研】【究】【证】【实】【，】【深】【海】【肥】【鱼】【可】【减】【少】【体】【内】【炎】【症】【。】【建】【议】【成】【年】【人】【每】【周】【摄】【入】【深】【海】【鱼】【类】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【富】【含】【膳】【食】【纤】【维】【的】【食】【物】【：】【如】【全】【谷】【物】【、】【豆】【类】【；】【全】【谷】【食】【物】【包】【括】【小】【米】【、】【大】【黄】【米】【、】【各】【种】【糙】【米】【（】【包】【括】【普】【通】【糙】【米】【、】【黑】【米】【、】【紫】【米】【）】【、】【小】【麦】【粒】【等】【，】【它】【们】【消】【化】【速】【度】【慢】【，】【能】【防】【止】【血】【糖】【骤】【升】【，】【有】【助】【控】【制】【炎】【症】【；】【豆】【制】【品】【中】【的】【大】【豆】【异】【黄】【酮】【具】【有】【抗】【氧】【化】【属】【性】【，】【而】【且】【可】【预】【防】【癌】【症】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【有】【研】【究】【表】【明】【，】【心】【血】【管】【健】【康】【与】【体】【内】【炎】【症】【状】【态】【有】【关】【，】【而】【食】【物】【可】【加】【剧】【或】【改】【善】【体】【内】【的】【炎】【症】【状】【况】【。】【慢】【性】【炎】【症】【与】【很】【多】【慢】【性】【病】【相】【关】【，】【如】【肥】【胖】【、】【2】【型】【糖】【尿】【病】【、】【心】【血】【管】【疾】【病】【、】【慢】【性】【呼】【吸】【道】【疾】【病】【、】【牛】【皮】【癣】【、】【类】【风】【湿】【性】【关】【节】【炎】【等】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【日】【常】【生】【活】【中】【，】【也】【应】【限】【制】【炎】【性】【食】【物】【的】【摄】【入】【，】【比】【如】【炸】【薯】【条】【和】【其】【他】【油】【炸】【食】【品】【；】【苏】【打】【水】【和】【其】【他】【含】【糖】【饮】【料】【；】【精】【制】【碳】【水】【化】【合】【物】【，】【例】【如】【白】【面】【包】【和】【糕】【点】【等】【；】【人】【造】【黄】【油】【、】【起】【酥】【油】【和】【猪】【油】【；】【红】【肉】【（】【汉】【堡】【、】【牛】【排】【）】【和】【加】【工】【肉】【（】【热】【狗】【、】【香】【肠】【）】【等】【。】【<】【/】【p】【>】

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